Libro Cómo llegar a tu mejor versión
de Sylen Dornelle RESUMEN DEL LIBRO RECOMENDADO CÓMO LLEGAR A TU MEJOR VERSIÓN Cómo activar tu potencial para ordenar tu vida y recobrar la calma. En este libro aprenderás a: Cortar la postergación Proteger tu atención Ordenar tu entorno fácil Controlar tus gastos mini Decir no sin culpa Dormir de verdad Decidir sin bloqueo Comer con energía Activar tu cuerpo Calmar tu ansiedad Trazar un rumbo claro Este libro expone los principios de comportamiento que caracterizan a las personas que alcanzan sus objetivos. A través de técnicas concretas y la experiencia de un profesional, aprenderás a desarrollar perseverancia y a recuperarte de los fracasos. Encontrarás un método claro para recuperar el control de tu tiempo, tu energía y tu espacio, con soluciones directas que puedes aplicar desde el primer día. A través de ejemplos reales y ejercicios diseñados para romper la inercia, aprenderás a ordenar tu entorno, reducir distracciones, tomar d...
