MEDITACIÓN FENG SHUI.
MEDITACIÓN FENG SHUI.
Antes de comenzar salga al aire libre y respire aire fresco.
- Siéntese con la espalda erguida y los ojos cerrados. Imagina un hogar tranquilo y feliz para su familia y para usted.
- Respire con normalidad y cada vez de forma más profunda.
- Centre sus pensamientos y prepárese para crear la visualización en el interior de su mente.
- Una vez listo, visualice su cuerpo proyectando luz y brillantes rayos de sol.
- Intente mantener esa imagen durante unos minutos antes de abrir los ojos. Descanse un momento antes de levantarse.
- Una vez que haya terminado, vuelva a salir a la luz del sol y respide hondo.
