LIBRO SUPERAR EL PERFECCIONISMO, LA ANSIEDAD Y LA INDECISIÓN

 

 

 

 

de CROSS BORDER BOOKS

RESUMEN DEL LIBRO RECOMENDADO SUPERAR EL PERFECCIONISMO, LA ANSIEDAD Y LA INDECISIÓN

UNA GUÍA BRILLANTE PERO IMPERFECTA PARA LIBERAR AL TRIUNFADOR QUE LLEVAS DENTRO.

Imagina las posibilidades que tendrías si pudieras superar tu obsesión por la perfección y el miedo al fracaso, y aprovechar la experiencia que supone aprender de tus propios errores.

Puedes cambiar tu perspectiva y así cambiar tu vida, y todo por el precio de un libro de autoayuda en Internet. ¿Estás preparado?

Superar el perfeccionismo, la ansiedad y la indecisión es una guía completa y fácil de entender que no sólo te ayudará a aceptar que los fracasos allanan el camino hacia los grandes logros, ¡sino que te enseñará a sacar el máximo provecho de cada traspié!

En esta guía práctica, descubrirás:

• Más de 10 actividades, cuestionarios y ejercicios que puedes utilizar a lo largo de tu viaje para desafiar a tu crítico interior y determinar con precisión dónde debes enfocar tu atención.
• Cómo adoptar una mentalidad de triunfador que los millonarios de todo el mundo han utilizado para alcanzar el éxito que tienen hoy en día.
• El poder de tu voz interior y cómo su influencia puede inspirarte (o manipularte) – saber diferenciar entre la autoconversación positiva y la negativa.
• La parálisis por análisis que puede explicar el aspecto indeciso de tu personalidad, incluyendo actividades entretenidas para que practiques la atención plena y la aceptación.
• Cómo pasar del fracaso al éxito, y por qué debes perseverar tanto como sea posible antes de rendirte por completo.
• Cómo el perfeccionismo conduce a la presión, el estrés y la ansiedad – y cómo eliminar estas tendencias.
• El secreto de la felicidad… ¡incluso si nunca has sonreído ni un sólo día en tu vida!

Y mucho más.
Si eres perfeccionista, puede ser difícil para ti dejar atrás todos los hábitos que has acumulado a lo largo de los años.
Sin embargo, por supuesto que no es imposible, especialmente con un guía a tu lado en cada paso del camino.
Esta es tu oportunidad de abandonar tus hábitos nocivos de toda la vida y aprender por fin a vivir de un modo que te proporcione plena felicidad.

Editorial ‏ : ‎ Independently published (13 julio 2023)

Idioma ‏ : ‎ Español