Libro Momentos y Paisajes Relajantes: Libro de Colorear Antiestrés para Adultos

 

 

 

 

 

 

 

de Fluens Ediciones

RESUMEN DEL LIBRO RECOMENDADO MOMENTOS Y PAISAJES RELAJANTES. LIBRO DE COLOREAR ANTIESTRÉS PARA ADULTOS

Con 50 Ilustraciones, Meditación Guiada y Sonidos Relajantes para Reducir el Estrés, la Ansiedad y Conectar con el Presente.

¿Y si pudieras relajarte mientras das color a paisajes y escenas tranquilas del Mediterráneo?

Personas leyendo bajo un árbol, caminos entre olivos, paseos junto al mar…
Este libro está pensado para quienes necesitan desconectar sin complicarse.
Escenas sencillas, momentos serenos y una forma fácil de sentirse mejor.

¿Por qué este libro puede ayudarte?

A veces el día va tan rápido que no sabes cómo parar.
Este libro te da algo muy simple: colorear despacio, dejar que tu mente descanse, y si quieres, dejarte acompañar por una voz suave o sonidos de la naturaleza.

¿Qué encontrarás dentro?

50 ilustraciones pensadas para ayudarte a relajarte.
Momentos cotidianos en lugares tranquilos: personas respirando en calma, disfrutando del silencio, en medio de paisajes que invitan a bajar el ritmo.

Cada escena está pensada para que te veas en ella.
Porque cuando ves a otros disfrutando del momento, descubres que tú también puedes hacerlo.
Y en esa pausa… todo cambia.

Mientras coloreas, puedes escanear un pequeño código QR y elegir cómo acompañar tu experiencia con:
Una voz relajante
Sonidos naturales del paisaje

Tú decides: colorear en silencio o con un fondo tranquilo.

¿Qué puedes conseguir con este libro?

• Bajar el ritmo sin sentirte culpable
• Sentirte más tranquila/o en cuestión de minutos
• Volver a conectar contigo mientras das color
• Dejar de pensar en todo y descansar la mente
• Sentir que haces algo por ti, sin exigencias
• Colorear por placer, sin tener que hacerlo perfecto

Incluso si nunca has coloreado.
Incluso si crees que no tienes tiempo.
Incluso si ya no sabes cómo desconectar… este libro puede ayudarte.

Tanto si te encanta colorear como si solo buscas un rato de calma, este libro te da un espacio donde disfrutar sin exigencias.

Editorial ‏ : ‎ Independently published

Idioma ‏ : ‎ Español